Phụ nữ mang thai băn khoăn về vết rạn da mỗi khi họ nhìn thấy trong gương. Họ sợ khi nghĩ rằng những dấu sẽ không bao giờ biến mất. Dưới đây chúng tôi mang lại cho bạn một số giải pháp tự nhiên dễ dàng để làm cho những vết rạn da biến mất mãi mãi. Mặc dù tôi không mong đợi một sự thay đổi hoàn toàn, bạn cần làm theo các biện pháp khắc phục ở nhà thường xuyên để thấy sự khác biệt. Những biện pháp khắc phục cho vết rạn da khi mang thai là không tốn kém và dễ thực hiện trên cơ sở hàng ngày.
- Sử dụng một loại kem dưỡng ẩm tốt:
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người sử dụng một loại kem dưỡng ẩm tốt cho thấy rất nhiều cải tiến trong tính đàn hồi của da. Nếu da của bạn cũng ngậm nước sau đó nó là ít bị hao mòn. Bạn có thể sử dụng kem dưỡng ẩm theo loại da của bạn. Phụ nữ có da khô nên sử dụng kem dưỡng ẩm cacao bơ ngấm kem và những người có da nhờn có thể sử dụng kem dưỡng ẩm lô hội và đất sét.
Bạn cũng có thể chuẩn bị một loại kem dưỡng ẩm tự làm bằng cách kết hợp các phần bằng nhau của dầu mầm lúa mì, dầu ô liu và lô hội. Nếu bạn có làn da nhờn, sau đó bạn có thể thêm đất sét cho nó. Đây là một trong những chất dưỡng ẩm tự làm tốt nhất.
- Glycolic Acid:
Axit glycolic được biết đến để tăng sản xuất collagen trong da, điều này giúp tăng độ đàn hồi của da do đó loại bỏ sự xuất hiện của các vết rạn da sau khi mang thai. Glycolic acid là một AHA (alpha hydroxy acid) là một trong những thành phần chính của mặt nạ hóa học. Viên nang axit glycolic hoặc viên nén có thể được mua từ các cửa hàng y tế – tuy nhiên ta nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
- Vitamin E Oil:
Bạn đã từng tự hỏi làm thế nào để loại bỏ thai rạn da? Không phải lo lắng, đây được coi là một trong những phương thuốc thần diệu để loại bỏ vết rạn da khi mang thai. Bạn có thể kết hợp dầu vitamin E trong bất kỳ loại kem dưỡng ẩm yêu thích của bạn. Áp dụng thường xuyên trên các vết rạn da cho kết quả rõ rệt.
- Tinh dầu massage:
Pha loãng tinh dầu với một loại dầu hãng như dầu dừa hoặc dầu hạnh nhân và mát xa trong khu vực bị ảnh hưởng. Một số loại tinh dầu có thể được sử dụng cho mục đích này như: hoa oải hương, hoa hồng.
- Bổ sung Vitamin C:
Vitamin C giúp sản xuất collagen và loại bỏ các dấu giai đoạn căng sớm. Bạn có thể kết hợp bổ sung vitamin C với axit glycolic cho kết quả tốt nhất. Tuy nhiên nó luôn luôn là nên tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn trước khi điều trị này.
- Bơ hạt mỡ:
Bơ hạt mỡ là một nguồn giàu vitamin E và caroten trong đó cải thiện tính đàn hồi của da và ngăn ngừa khô da. Bơ hạt mỡ trực tiếp trên các vết rạn da thường xuyên để giảm sự xuất hiện của họ. Bạn cũng có thể chuẩn bị một hỗn hợp của bơ hạt mỡ và nước cốt chanh bằng cách trộn 4 muỗng cà phê bơ và 1 muỗng cà phê nước cốt chanh. Áp dụng trên các khu vực bị ảnh hưởng và giữ cho đến khi nó khô, rửa sạch bằng nước lạnh và thường xuyên lặp lại hàng ngày.
- Nước:
Đủ lượng nước cần được tiêu thụ giúp tăng tính đàn hồi của da. Bạn nên uống ít nhất 10-12 ly nước mỗi ngày để giữ cho làn da và cơ thể bạn ngậm nước.
- Lối sống lành mạnh:
Chúng ta đều biết tầm quan trọng của lối sống lành mạnh. Bao gồm vitamin C, vitamin E và protein trong chế độ ăn uống thường xuyên của bạn để giảm vết rạn da. Những loại vitamin tăng cường sản xuất collagen, cải thiện độ đàn hồi và khuyến khích sửa chữa mô và tăng trưởng.
Áp dụng các bài tập hàng ngày như đi bộ, chạy bộ, bơi lội và thể dục nhịp điệu. Các bài tập cải thiện lưu lượng máu, làm giảm vết rạn da.
Hy vọng bài viết sẽ giúp ích nhiều cho các bạn!
RSS